女性独身久了会影响身体健康吗? 女性独身久了，从生理视点讲，正常状况下不会直接危害健康。但从心思和日子小习气方面看，可能会有影响。

　　就拿我自己来说吧，我独身好些年了。刚开始的时分，觉得自由自在，自由自在，日子得挺惬意。可时刻一长，一些问题就渐渐显现出来了。

　　从心思方面讲，有时会感觉特别孤单。周末歇息，看着他人成双成对出去玩耍，自己却只能一个人在家，那种孤单感就像潮水相同涌来。有次患病，躺在床上，身边连个递水拿药的人都没有，心里别提多难受了。长时间这样的心情堆集，导致我变得有些焦虑，晚上常常失眠，辗转反侧地睡不着，第二天精力状况特别差。

　　日子习气上，也渐渐的变不规则。由于就自己一个人，吃饭常常将就，有时分随意煮包泡面就抵挡一顿。也懒得煮饭，更别提养分搭配了。平常也很少运动，总是窝在家里。渐渐地，身体免疫力下降，三天两头就伤风。曾经还会重视装扮自己，现在也没了那份心思，整个人都显得垂头丧气。

　　我有个朋友也是独身好久，她由于独身久了，渐渐的变内向，不愿意和人沟通。一朝一夕，交际能力都退化了，一到人多的场合就严重得不可。这不只影响心思健康，还直接影响到她的工作和日子，压力一大，身体也跟着出问题，肠胃常常不舒服。

　　所以啊，女性独身久了，虽然生理上不会立刻有大缺点，但心思和日子小习气带来的影响，终究是会反映在身体健康上。仍是得调整好心态，坚持规则的日子，多去交际，别让独身影响了自己的健康。